អាថ៌កំបាំង ៨ យ៉ាង ជួយកែប្រែនិស្ស័យ ដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត
យល់ដឹង៖ មនុស្សគ្រប់រូប តែងតែចង់ឱ្យខ្លួនឯងប្រសើរឡើង ប៉ុន្តែនៅពេលអនុវត្តប្ដូរពីទម្លាប់អាក្រក់មកជាទម្លាប់ល្អ ពួកគេបែរជាមិនចេះតស៊ូក្នុងការផ្លាស់ប្ដូរ។
ពិតណាស់ ជីវិតមិនអាចចុះខ្សោយបានទេ បើយើងនៅតែមិនសកម្ម ហើយនៅស្ងៀម មិនព្យាយាមកែប្រែខ្លួនឯងឱ្យខ្លាំង ជារៀងរាល់ថ្ងៃបន្តិចម្តងៗ នៅពេលមើលខ្លួនឯងក្នុងកញ្ចក់ អ្នកប្រាកដជាញញឹមមិនចេញមិនខាន។
ដូច្នេះ សាកល្បងមកជំរុញខ្លួនឱ្យឯងអនុវត្ត ៨ ចំណុចខាងក្រោមនេះ ដើម្បីទទួលបានជីវិតស្រស់ស្អាត និងកែប្រែនិស្ស័យចាស់ៗដែលអ្នកមិនចូលចិត្តចោល។
១.រៀនប្រឈមមុខ
កុំធ្វើជាមនុស្សចិត្តងាយពេក ត្រៀមខ្លួនបដិសេធមនុស្ស និងរបស់ដែលខ្លួនមិនពេញចិត្ត ហ៊ានបោះបង់ទំនាក់ទំនងដែលលែងមានតម្លៃ។ ពេលនោះអ្នកនឹងដឹងពីរបៀបបែងចែកអ្នកណាគួរសេពគប់ និងអ្នកណាមិនគួរ។ កុំសូវដាក់សម្ពាធ ផ្តោតលើការកែលម្អខ្លួនឯង។ មុខមាត់គ្រាន់តែជារបស់ដែលឱ្យអ្នកផ្សេងមើលប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែខ្លឹមសារខាងក្នុងគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកល្អ និងមានតម្លៃ។
២.បង្កើនទំនុកចិត្តរបស់អ្នក
យើងតែងតែទាក់ទាញមនុស្ស តាមរយៈការមានទេពកោសល្យ និងហ៊ានបញ្ចេញមតិ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯង មិនសក្តិសមក្នុងការសេពគប់ជាមួយមនុស្សល្អ សូមចាប់ផ្តើមអនុវត្តទំនុកចិត្តចាប់ពីពេលនេះតទៅ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ មើលខ្លួនឯងក្នុងកញ្ចក់ ហើយនិយាយថា “ខ្ញុំអស្ចារ្យណាស់ ខ្ញុំស្អាតណាស់ ខ្ញុំនឹងក្លាយជា Idol មនុស្សកាន់តែច្រើន។ ខ្ញុំសមនឹងទទួលបានជីវិតប្រសើរជាងមុន»។ រៀនពីរបៀបចេញក្រៅតាមផ្លូវប្រកបដោយទំនុកចិត្តបំផុត ដោយដាក់ក្បាលរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់។ អនុវត្តការតុបតែងមុខ អនុវត្តភ្នែកឱ្យស្រស់ស្អាត ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានមោទនភាព។
៣.ធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ
និស្ស័យមិនត្រឹមតែមានដោយមនុស្សដែលមានមុខស្អាតនោះទេ ប៉ុន្តែវាមានចំពោះមនុស្សគ្រប់រូប។ មិនថាការងារណា គ្រប់វ័យ និស្ស័យធ្វើឱ្យមនុស្សមានទំនុកចិត្ត និងស្រស់ស្អាត។ សក់ស្អាត ស្លៀកពាក់គួរសម ស្របតាមរូបរាងរាងកាយ ដើរត្រង់ មើលទៅពោរពេញដោយទំនុកចិត្ត ប្រព្រឹត្តចំពោះមនុស្សគ្រប់រូបដោយទន់ភ្លន់ និងស្មោះត្រង់។ អានសៀវភៅឱ្យបានច្រើន យកបទពិសោធន៍ជីវិត ដើម្បីបណ្តុះផ្នែកខាងក្នុង ព្រោះភាពស្រស់ស្អាតខាងក្នុងក៏អាចធ្វើឱ្យរូបរាងភ្លឺថ្លាផងដែរ។
៤.រៀនគ្រប់គ្រងមាត់របស់អ្នក
អ្វីដែលមិនគួរនិយាយ គ្រាន់តែបង្ហាញប្រយោគ ក៏ក្លាយជាគ្រោះថ្នាក់មិនអាចគណនាបានដែរ។ ជាពិសេសរឿងដូចជា៖ ស្ថានភាពសេដ្ឋកិច្ចគ្រួសារ ជម្លោះជាមួយគូស្នេហ៍ គោលដៅ និងផែនការរបស់ក្រុមហ៊ុន ផែនការអនាគត ជាដើម។ បុគ្គលដែលមានភាពចាស់ទុំ ពិតប្រាកដត្រូវតែចេះគ្រប់គ្រងមាត់ ធ្វើការស្ងៀមស្ងាត់ និងពឹងផ្អែកលើសមត្ថភាពរបស់ខ្លួនដើម្បីឈ្នះទ្រព្យសម្បត្តិ និងសិរីរុងរឿង។ បន្ទាបខ្លួន ព្យាយាមធ្វើជាកំណែដែលអ្នកចង់បានបំផុត។
៥.អនុវត្តការគិតមុនគូរ
ចក្ខុវិស័យ វាគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញច្បាប់នៃការអភិវឌ្ឍនៃវត្ថុមួយ។ ព្យាយាមជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងជីវិត អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍គ្រប់បែបយ៉ាង។ ធ្វើរឿងតូចតាចនាពេលបច្ចុប្បន្នឱ្យបានល្អ បង្កើនសមត្ថភាព បង្រួបបង្រួមអាកប្បកិរិយា និងគំនិតរបស់អ្នក និយាយថាអ្នកអាចធ្វើបាន ហ៊ានទទួលបទពិសោធន៍ដ៏ច្រើននៅក្នុងជីវិត។ច្រានចោលគំនិតអវិជ្ជមាន កុំចូលជ្រៅទៅក្នុងផ្លូវនៃទុក្ខ។
៦.គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក
ស្ថេរភាពអារម្មណ៍គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីចិញ្ចឹមមនុស្សម្នាក់។ អ្នកមិនគួរខឹងដោយសាររឿងតូចតាច ឬដោយសារការបរាជ័យតិចតួចដែលអ្នកត្រូវរងទុក្ខឥតឈប់ឈរនោះទេ។ អ្នកកាន់តែរឹងមាំ ជីវិតរបស់អ្នកនឹងកាន់តែភ្លឺស្វាង។ ដោយមានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន សូម្បីតែនៅក្នុងភាពរងទុក្ខក៏ដោយ អ្នកអាចរកឃើញពន្លឺដើម្បីណែនាំអ្នកបាន។ ធ្វើជាមនុស្សដែលមានស្ថេរភាពក្នុងការគិត និងសកម្មភាព គោរពខ្លួនឯង បន្ទាប់មក អ្នកនឹងមានសិទ្ធិទទួលបានការស្រលាញ់ និងគោរពពីមនុស្សជុំវិញខ្លួន។
៧.ថែរក្សារូបរាងរបស់អ្នក
ការថែរក្សារូបរាងរបស់អ្នក មិនមែនជាការបង្ខំឱ្យអ្នកស្រកទម្ងន់ ឬកំណត់ស្តង់ដារនៃ ភាពស្គម និងស្រស់ស្អាត នោះទេ ប៉ុន្តែការធ្វើលំហាត់ប្រាណសុខភាព និងរឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីរស់នៅយ៉ាងរស់រវើក និងលេចធ្លោរ។ អ្នកអាចស្គមខ្លាំង អ្នកក៏អាចធាត់ក៏បានដែរ ប៉ុន្តែតើអ្នកអាចធានាបាននូវសុខភាពគ្រប់គ្រាន់ទេ? មនុស្សគ្រប់រូបមានរបៀបរស់នៅ និងប្រភេទរាងកាយខុសៗគ្នា។ ក្រឡេកមើលសុខភាព និងរូបរាងរបស់មនុស្ស នោះគេអាចមើលឃើញថាពួកគេមានគោលការណ៍ និងវិន័យខ្លួនឯងកម្រិតណា។ សុខភាពមិនថាមុខស្អាត មិនថារាងស្អាតប៉ុណ្ណា ក៏ប្រែទៅតាមពេលវេលាដែរ។
៨.អនុវត្តជំនាញនិយាយ
ចាប់ផ្តើមពីរឿងតូចបំផុត នោះគឺការអនុវត្តសមត្ថភាពបញ្ចេញមតិ។ បន្ទាប់មកមានការបណ្តុះបណ្តាល និងការពង្រីកឥទ្ធិពលរបស់អ្នក។ ប្រឈមមុខនឹងសំណើដែលមិនសមហេតុផល តើអ្នកអាចបដិសេធដោយសុភាព ហើយនៅតែធ្វើឱ្យភាគីម្ខាងទៀតសប្បាយចិត្តទេ? ក្នុងនាមជាមេគ្រួសារ តើអ្នកអាចរៀបចំកិច្ចការសម្រាប់សមាជិករបស់អ្នក ហើយនៅតែធ្វើឱ្យពួកគេរីករាយក្នុងការធ្វើដូច្នេះបានទេ? អារម្មណ៍ស្មុគ្រស្មាញ ឬតម្រូវការកើតឡើង តើអ្នកអាចបង្ហាញវាដោយសមហេតុផលទេ?
ជាការពិត បុគ្គលដែលមានទេពកោសល្យក្នុងការនិយាយ បានបោះជំហានមួយជើងទៅកាន់ផ្លូវបញ្ចប់នៃភាពជោគជ័យ យកឈ្នះចិត្តមនុស្ស ហើយបង្កើតទំនាក់ទំនងបានយ៉ាងងាយ។ ហាត់និយាយដោយសម្របសម្រួលជាមួយភាសាកាយវិការ ល្បឿនបញ្ចេញពាក្យ និងការប្រើប្រាស់ពាក្យ។ ទន្ទឹមនឹងការពង្រឹងជំនាញនិយាយ ទំនុកចិត្ត និងសំណាងក៏ប្រសើរឡើងទៅតាមនោះផងដែរ។
ប្រភព៖ kenh14