យល់ដឹង ៖ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានភ្លក់រសជាតិ ផ្លែស្រកានាគទាំងសាច់ពណ៌ស និងពណ៌ផ្កាឈូក ឬពណ៌ស្វាយ ក្នុងនោះ ក្រៅពីរសជាតិឆ្ងាញ់មិនថាផ្លែស្រកានាគពណ៌អ្វីក៏ដោយពួកវាសុទ្ធតែមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាងដល់សុខភា​ព ដែលអ្នកនឹកស្មានមិនដល់ផងដែរ។តោះ​មើល​ថា​តើ​ផ្លែ​ស្រកានាគ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វី​ខ្លះ?១.សម្រាលកម្ដៅផ្លែស្រកានាគ ជាផ្លែឈើដែលជួយបំបាត់ការស្រេកទឹកនិងជួយសម្រាលកំដៅផងដែរ ព្រោះ​គ្រាប់​ស្រកានាគ​សម្បូរ​ទៅ​ដោយសារធាតុ​ម៉្យាង ដូច្នេះវាអាចទប់ទល់នឹងអុកស៊ីតកម្មបានយ៉ាងល្អជាលទ្ធផលវាមានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់កម្ដៅក្នុងខ្លួន។២.ជួយសម្រកទម្ងន់សម្រាប់អ្នកដែលមានបំណងចង់សម្រកទម្ងន់គឺត្រូវបានណែនាំឲ្យញ៉ាំផ្លែស្រកានាគ ព្រោះផ្លែស្រកានាគជាផ្លែឈើដែលមានកាឡូរីទាប និងផ្តល់តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភខ្ពស់ណាស់សំខាន់វាក៏មានជាតិសរសៃខ្ពស់ផងដែរ ដូច្នេះហើយ អាចជួយឲ្យរាងកាយមានអារម្មណ៍ឆ្អែតបានយូរនិងមិនធ្វើឲ្យអ្នកឃ្លានញឹកញាប់។<figure style="text-align:center"><img src="https://cms.dmpcdn.com/article/2022/04/28/29cd9920-c686-11ec-84a8-89ec71b44e97_original.jpg" alt="រូបតំណាង" style="width:100%"/><figcaption>រូបតំណាង</figcaption></figure>៣.បំបាត់ការទល់លាមកព្រោះផ្លែស្រកានាគមានជាតិសរសៃខ្ពស់ដូច្នេះ​ហើយ​វា​ជួយ​ជំរុញ​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​ឲ្យដំណើរការ​បាន​ស្រួល និងជួយសម្រួលប្រព័ន្ធរាងកាយពេលមានការទល់លាមកផងដែរ។៤.ស្រូបជាតិពុលក្នុងរាងកាយផ្លែស្រកានាគមានលក្ខណៈសម្បត្តិជួយស្រូបយកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ ជាពិសេសវាកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពទាញយកសំណល់ នាំពីការស្រូបផ្សែងចេញពីបំពង់ផ្សែងរថយន្តឬសារធាតុពុលផ្សេងទៀត។<figure style="text-align:center"><img src="https://cms.dmpcdn.com/article/2022/04/28/2a7f8400-c686-11ec-84a8-89ec71b44e97_original.jpg" alt="រូបតំណាង" style="width:100%"/><figcaption>រូបតំណាង</figcaption></figure>៥.គ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមផ្លែស្រកានាគត្រូវបានបង្ហាញថាអាចជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីននិងជួយបន្ថយភាពស្លេកស្លាំង ក៏ដូចជាការបន្ថែមជាតិដែកដល់រាងកាយ វាក៏ជួយការពារការស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងផងដែរ។៦.ធ្វើអោយស្បែកភ្លឺថ្លាផ្លែស្រកានាគសម្បូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែជាច្រើនដូចជាប្រូតេអ៊ីន វីតាមីន C កាល់ស្យូមក្លរ៉ូហ្វីល និងផូស្វ័រ ដែលសុទ្ធតែមានសារៈប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែកព្រោះ​វា​ជួយ​ចិញ្ចឹម​ស្បែក​ឲ្យមើល​ទៅ​ភ្លឺ​ថ្លា​ស្រស់​ថ្លា សំខាន់​វា​ក៏​ជួយ​ពន្យារ​ភាព​ជ្រីវជ្រួញបានយ៉ាងល្អ។<figure style="text-align:center"><img src="https://cms.dmpcdn.com/article/2022/04/28/2abf9a40-c686-11ec-84a8-89ec71b44e97_original.jpg" alt="រូបតំណាង" style="width:100%"/><figcaption>រូបតំណាង</figcaption></figure>៧.ការពារជំងឺមហារីកផ្លែស្រកានាគមានលក្ខណៈសម្បត្តិជួយការពារជំងឺមហារីកជាពិសេសផ្លែស្រកានាគសាច់ក្រហម ដោយសារតែពូជនេះមានផ្ទុកសារធាតុ Lycopene ច្រើន ដែលសារធាតុប្រភេទនេះជួយប្រឆាំងរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលជាមូលហេតុនៃជំងឺមហារីក៕ប្រភព ៖ Sanook

ផ្លែស្រកានាគ ផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាងដល់សុខភាព!